遺品整理が辛い方へ、辛さを軽減させる方法を山梨の遺品整理業者が解説します

ご親族が亡くなったあとに行う遺品整理ですが、遺品整理は精神的にも身体的にも辛さを伴います。
特に、ご両親のような身近な存在が亡くなったとなると、精神的な負担が大きいことでしょう。
遺品整理の辛さをゼロにすることは難しいですが、軽減することは可能です。
そこで今回は山梨の方に向けて、遺品整理が辛い理由と、辛さを軽減する方法についてご紹介します。

□遺品整理はなぜ辛い？

＊遺品を見るだけで辛い

遺品整理が辛い最も大きな理由は、故人が亡くなったことです。
普段当たり前に毎日のように使っていた衣服や食器、くつや家具などを見るだけで、故人のことを思い出します。
また、故人が大切にしていた写真や手紙など、いままで目にしたことがなかったものにも触れていく必要があります。
それらの物から連想される、ともに過ごした時間の記憶が蘇り、後悔や喪失感に苛まれるのが遺品整理の辛さの原因です。

＊時間がかかる

何10年も故人が暮らしていた家の中から、故人のものをすべて整理していくというのはとても大変な作業です。
大きな家具家電だけではなく、日用品や文房具など細々したものまですべて整理する必要があります。
また、必要なものとそうでないものに仕分けするだけでなく、不要なものを処分したり必要なものを分配したりという時間もかかります。
遺品整理をする家が、お住まいの家から遠ければ、移動時間も追加でかかってきます。

＊身体的に辛い

大きな家具家電の処分や、細かいものを詰めたダンボールの運び出しなど、遺品整理には体力が求められます。
遺されたものが多ければ多いほど、身体的な負担も大きくなってきます。
特に女性のみで作業を行うと、体力的な問題から時間もさらにかかってしまうことでしょう。

□遺品整理の辛さをなるべく軽減させるには？

遺品整理が辛い理由を3つご紹介しましたが、大切な人を失った悲しみによる辛さは、そう簡単にゼロにはできません。
しかし、遺品整理をいつまでも先延ばしにしておくわけにもいかないですよね。
ここでは、遺品整理の辛さをできるだけ軽減する方法を見ていきます。

まず、とことん悲しみに浸る方法です。
悲しみをなにかで紛らわせようとするのではなく、悲しみととことん向き合い、思い切り泣いてください。
思いを吐き出すことで、「いつまでも泣いていられない、前を向かなくては」と気持ちを切り替えられるときが来ます。
また、故人もあなたが泣き続ける生活をすることを望んではいません。
そのことに気づけば、自分の生活を前に進める勇気が出てくることでしょう。

次に、法事のときに遺品整理を行う方法です。
親族が集まるタイミングに、49日、1周忌、3回忌などがあります。
これらのタイミングで、親族と協力して行なってみてはいかがでしょうか。
みんなで思い出話をしながら遺品整理を進めることで、悲しさが軽減されるかもしれません。

最後に、遺品整理業者に依頼する方法です。
第三者と遺品整理を行うことで、辛さが紛れることでしょう。
また、必要なものと必要ないものの判断も、プロの視点からアドバイスしてくれます。
時間的、体力的に辛さを感じている方にも、遺品整理業者はおすすめです。
体力があり、かつ円滑に作業を進められるプロが手伝ってくれるため、時間も労力も削減できることでしょう。